deep-blue00’s blog

日常の中の、ちょっとしたことを。

小腹が空いたときの対処法

「12月の末は仕事量が少なくなるらしいから、これから仕事納めまでは定時であがってこれると思う」


つい先日、そんなことを言っていた旦那さん。
しかし、しかし…。



「今から帰るよ〜」の連絡が、いっこうに来ない。

仕事が忙しいんだろうなぁ、思いつつ待つも、ここで問題発生。


  お腹が空いた…orz


元々「お腹が空いたら先に食べてていいよ〜」と言われてはいるのですが。
でも、できれば晩ごはんは一緒に食べたい。。。


そんな時はひとまず温かい飲み物を飲んで。
それから運動をしたり、ストレッチをしたり。
家の中の片付けやちょっとした掃除をしたりして気を紛らわすのですが、
それでも空腹感が気になる時は…


  納豆を食べてます。

納豆がない時は、豆腐に醤油と、ほんの少しオリーブオイルをかけた物を食べたりしています。
大豆製品は低カロリーなわりに、案外お腹が落ち着くので個人的にお気に入り♪

あとは気を紛らわすためにブログを書くのも良いかもしれません。(現に私はそうしております。)
おかげさまで少し空腹が紛れました♪


旦那さんが帰ってくるまであとちょい…(だと思う)
がんばります…!!



追伸。
21時頃に無事帰ってきて。
一緒に晩ごはんを食べることができました。
(めっちゃ空腹で、晩ごはんはあっという間でございました…)